求职者“看海的人”吐槽：“好不容易有个面试，一想到同时可能有10个甚至20个人都在等着竞争这个岗位，我说不紧张那一定是假的！一个问题失误就把我pass了，一点机会都不给，太‘草菅人才’了。”

面试官画外音：如果心理素质不好，可以预先演习一遍。如果不知道怎么回答，提前准备一下，让我看到你的诚意有这么难吗？

提醒：面试中的紧张情绪可能源自自己的“准备不充分”、“心态不平衡”和外部“环境压力”。对症下药，逐个击破，更好地引导自己进入面试状态。求职者在面试前，先对常规面试问题做一番准备，提前“预见”面试官可能问你的问题，把答案设定在大脑里，避免“一问三不知”的尴尬处境。当然，面试并没有标准答案，所以，求职者切忌用“死记硬背”的方式准备这些面试问题，而是要结合自己所应聘的职位特性，结合自己的经验，用自己习惯的言语方式重新组织，保障应答时不至于像背书一样僵硬。